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International Yoga Day 2023 : दिन रात के चक्र में से एक घंटा स्वयं से जुड़ने के लिए आवश्यक : डॉ लीना मिश्र

  • सर्वश्रेष्ठ योग मुद्राएं करने में कक्षा 11 की छात्रा वंशिका निगम को प्रथम, समुचित और श्रेष्ठ योगाभ्यास के लिए शिक्षिकाओं में श्रीमती मीनाक्षी गौतम को द्वितीय तथा कक्षा 10 की छात्रा खुशी की माता को तृतीय पुरस्कार प्राप्त हुआ।
  • बालिका विद्यालय में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन

लखनऊ, 21 जून । campussamachar.com, योग का अर्थ है जुड़ना। जुड़ना यानी दृश्य से ही नहीं, अदृश्य से भी। यानी जहां तक कल्पना की जा सके वहां तक। हम यह भी कह सकते हैं कि अपनी काया से निकलकर अपना अवलोकन करना, अपने को अनुभूत करना या अपने लिए समय निकालना। किसी ऐसी शक्ति से जुड़ पाना जिस पर मेरी आस्था हो। और इसके लिए आवश्यक है स्वस्थ और निर्मल तन और मन। और दोनों के लिए आवश्यक है अच्छा आहार, व्यवहार और विचार। जिसके लिए हमारे ऋषि-मुनियों और पूर्वजों ने जीवन चर्या के न कि सिर्फ अनेक नियम बनाए थे बल्कि उस पर चलते हुए दीर्घजीवी, स्वस्थ और समाज को निरंतर कुछ दे पाने की स्थिति में रहे।

International Yoga Day 2023 : यह हमारा सौभाग्य है कि हमारे ऋषि-मुनियों के बताए रास्ते वसुधैव कुटुंबकम को अनुप्राणित करने वाले योग और अध्यात्म को आज पूरा विश्व स्वीकार कर रहा है और 21 जून को विश्व योग दिवस के रूप में सोल्लास मना रहा है। इसी क्रम में बालिका विद्यालय इंटर कॉलेज, मोती नगर, लखनऊ (BALIKA VIDYALAYA INTER COLLEGE MOTINAGAR LUCKNOW.) में योग दिवस की पूर्व संध्या पर 20 जून को शिक्षिकाओं और छात्राओं ने योगाभ्यास किया तथा उसी क्रम को आगे बढ़ाते हुए दिनांक 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम के आयोजन की नोडल विद्यालय की प्रधानाचार्य डॉ लीना मिश्र थीं तथा विद्यालय स्तर पर कार्यक्रम का संयोजन शारीरिक शिक्षा प्रवक्ता पूनम यादव ने किया।

International Yoga Day :  विद्यालय (BALIKA VIDYALAYA INTER COLLEGE MOTINAGAR LUCKNOW.) की प्रधानाचार्य, समस्त शिक्षिकाओं, छात्राओं और अभिभावकों के द्वारा योगाभ्यास एवं प्राणायाम किया गया। इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम थी- वसुधैव कुटुंबकम, जिस पर विद्यालय की छात्राओं ने पोस्टर और स्लोगन बनाए, कविताएं लिखीं तथा प्रश्नोत्तरी कार्यक्रम में प्रतिभाग किया। पोस्टर प्रतियोगिता में कक्षा 9 की छात्रा चाहत को प्रथम, कक्षा सातवीं की आफरीन को द्वितीय तथा कक्षा सात की महक को तृतीय पुरस्कार मिला।

lucknow edcation news : स्लोगन प्रतियोगिता में कक्षा 8 की शुभी को प्रथम पुरस्कार, कक्षा 10 की खुशी को द्वितीय पुरस्कार तथा कक्षा 10 की मुस्कान कनौजिया को तृतीय पुरस्कार प्राप्त हुआ। योग पर आधारित क्विज प्रतियोगिता में कक्षा 7 की इबरा को प्रथम पुरस्कार, कक्षा 9 की चाहत को द्वितीय पुरस्कार तथा कक्षा 10 की खुशी को तृतीय पुरस्कार प्राप्त हुआ। सर्वश्रेष्ठ योग मुद्राएं करने में कक्षा 11 की छात्रा वंशिका निगम को प्रथम, समुचित और श्रेष्ठ योगाभ्यास के लिए शिक्षिकाओं में श्रीमती मीनाक्षी गौतम को द्वितीय तथा कक्षा 10 की छात्रा खुशी की माता को तृतीय पुरस्कार प्राप्त हुआ।

lucknow news : पुरस्कृत होने वाली समस्त शिक्षिकाओं, अभिभावकों तथा छात्राओं को मेडल देकर सम्मानित किया गया। इसके पश्चात समस्त प्रतिभागियों को जूस और पौष्टिक खाद्य पदार्थ वितरित किए गए। योग का महत्व बताते हुए डॉ लीना मिश्रा प्रधानाचार्य ने कहा कि यह कोई रस्मी आयोजन नहीं है, बल्कि योग जीवन का अटूट हिस्सा होना चाहिए और हर एक व्यक्ति को यह दृढ़ निश्चय कर लेना चाहिए कि चौबीस घंटे के एक दिन रात में से एक घंटा स्वयं से जुड़ने के लिए और तन मन को स्वस्थ, संतुलित तथा निर्मल रखने के लिए अवश्य निकालेंगे। इससे व्यक्ति फिर समाज और राष्ट्र अंततः मानवता सुखी और समृद्ध होगी।

 

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