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- जयंती के अवसर पर एक क्विज कार्यक्रम भी रखा गया साथ ही उनसे संबंधित चित्रकला प्रतियोगिता का आयोजन किया गया जिसमें बच्चों ने भागीदारी दिखायी।
बिलासपुर , 26 फरवरी , campussamachar.com, जनपद प्राथमिक शाला जलसो में संत रविदास जयंती मनाई गई। जिसमें संस्था प्रमुख निशा अवस्थी के द्वारा संत रविदास की जीवन की महत्वपूर्ण जानकारी दी । इनके जयंती के अवसर पर एक क्विज कार्यक्रम भी रखा गया साथ ही उनसे संबंधित चित्रकला प्रतियोगिता का आयोजन किया गया जिसमें बच्चों ने भागीदारी दिखायी।
latest bilaspur news : फरवरी माह के चौथे शनिवार होने के कारण मुख्यमंत्री शाला सुरक्षा के अंतर्गत सुरक्षित शनिवार में आज का शीर्षक मानसिक स्वास्थ्य था । जिसमें बच्चों को मानसिक स्वास्थ्य का आशय बताया गया कि हमारे मन की विभिन्न मनोभावों से है जो हमारी भावनाओं और सोचने ,समझने और सीखने की क्षमता से है जैसे कोई एक्सीडेंट होने पर शरीर को चोट लग जाती है ठीक वैसे ही हमारे आसपास होने वाली घटनाओ या परिस्थितियों का हमारे मन पर अच्छा या बुरा प्रभाव पड़ता है . यह सकारात्मक के नकारात्मक रूप से यह हमारी मानसिक स्वास्थ्य पर निर्भर करता है.
मानसिक स्वास्थ्य है इसके होने के कारण निम्नलिखित है
1–अच्छे अंक का दबाव
2--दोस्तों का दबाव
3--किसी परिजन को खो देना।
4–मजाक उड़ाना है या बुलीइंग करना।
5--किसी क्षण का सामना करना
मानसिक अवसाद का लक्षण
गुस्सा करना सर दर्द होना, ध्यान केंद्रित न कर पाना, भूख में बदलाव
इससे बचने के उपाय इस प्रकार हैं–
1- शरीर को निरोग रखना क्योंकि स्वस्थ शरीर पर स्वस्थ मन होता है।
2-पौष्टिक आहार न लेना
3-खूब पानी पिएं
4-नशे से दूर रहें
5--योग और व्यायाम करना
6- हिंसात्मक वीडियो या गेम ना देखें
7- लक्ष्य धारण करें।
इस अवसर पर सभी छात्र-छात्राएं एवं शिक्षागण उपस्थित रहे।
